电子血压计 or “水”银柱血压计



家庭丈量优先推荐接纳国际尺度(ESH、BHS 或 AAMI)<认证的>上臂式电子血压计,我国推荐使用 ESH 尺度。 {对于异常肥胖且}上臂粗而且短者,在使用大腿袖带也不合适的情况下,【可思量选用】一个验证及格的腕部血压计。 电子血压计 至少每年检测一{次} ,应只管选择提供校准服务〖的商家〗或请医院的工作人员辅助举行精确性磨练,操作步骤如下: 先<用水银柱式血压计丈>量血压。 休息 3 分钟后,用电子血压计丈量第 2 {次}。 然后再休息 3 分钟,<用水银柱式血压计丈>量第 3 {次}。 取第 1 {次}和第 3 {次}丈量的平均值,与第 2 {次}用电子血压计丈量值相比,其差值一样平常应小于 5 mmHg。


袖带的选择



现在以为,‘袖带气囊至少应笼罩’ 80% “的上臂周径”。袖带巨细不合适会若何? 袖带过小,会导致血压丈量值偏高,袖带过大, 会导致血压丈量值偏低[。 袖带巨细的推荐: 瘦型成人或少年 —— 超小号(尺寸 12 cm * 18 cm) 上臂围 22 cm~26 cm —— *** 号(尺寸 12 cm * 22 cm) 上臂围 27 cm~34 cm —— 成人尺度号(尺寸 16 cm * 30 cm) 上臂围 35 cm~44 cm —— 「成人大号」(尺寸 16 cm * 36 cm) 上臂围 45 cm~52 cm —— 〖成人超大号或大〗腿袖带(尺寸 16 cm * 42 cm)

若何准确丈量?



初诊高血压或血压不稳定 的高血压患者,建议天天早晨(6:00~9:00)【和晚上】(18:00~21:00)各测 1 {次},{每{次}丈量} 2~3 遍取均值; 延续自测 7 天,取后 6 天血压平均值作为评估《治疗的参考》。 于个体无法完成延续 7 天血压丈量的患者,建议至少延续丈量 3 天,以后 2 天血压平均值作为参考值。
血压控制平稳且达标者 ,可每周自测 1~2 天血压, 早晚各[ 1 {次}。最幸亏早上起床后,服降压药和早餐前,排尿后,牢固时间自测坐位血压; 晚上建议丈量晚饭后、沐浴后、‘服药后的’「睡眠前血压」。

左手 or 右手?



一样平常以为,由于人体右手肱动脉来自于头臂干的分支,“左手肱动脉来自”左锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉,而头臂干是主动脉的较大的分支,左锁骨下动脉分支较小,《以是》通常情况下测得,

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